Por qué Jason Kelce piensa que su transformación en la pérdida de peso es "deprimente"
Hay un aspecto de la pérdida de peso de Jason Kelce que simplemente no parece un éxito.
El ex jugador de la NFL, de 37 años, que jugó la mayor parte de su carrera universitaria y la totalidad de su carrera profesional como liniero ofensivo, bromeó diciendo que es "deprimente" que su antiguo número de camiseta universitaria, el 60 (un número de camiseta reservado para jugadores en su posición ) simplemente ya no le queda bien ahora que ha adelgazado.
En el episodio del 2 de julio de New Heights , Jason y Travis Kelce tuvieron la oportunidad de ser los primeros en revelar sus nuevas camisetas de fútbol americano para su alma máter, la Universidad de Cincinnati. Sin embargo, cuando Jason abrió la suya y probó el nuevo estilo con su número de camiseta de siempre, Travis notó la diferencia en su nuevo look.
"Van a poder meter esto", bromeó Travis antes de darse cuenta de que Jason podía ponérselo con facilidad y añadió: "Esto es lo que pasa cuando pierden un poco de peso, chicos. Pueden empezar a meter las cosas con mucha más facilidad".
Travis continuó enfatizando lo sorprendentemente espaciosa que se veía la camiseta en Jason, quien comparte hijas Wyatt , 5, Elliotte , 4, Bennett , 2 y Finnley , 3 meses con Kylie Kelce , y señaló que el número de liniero ofensivo simplemente no parecía ajustarse a su nueva estatura.
"Has adelgazado tanto que el número 60 ya no te queda bien", dijo Travis, y Jason asintió. "Así de adelgazaste".
Travis agregó: "Necesito un barril grande y viejo en la cintura y cabello largo, largo".
Mientras la pareja seguía deliberando sobre qué número le quedaría mejor a Jason en estos días, decidieron optar por un número más bajo, es decir, una posición como apoyador o centro largo.
"¿Vuelvo al número 48? ¿Mi número de linebacker?", preguntó Jason, refiriéndose a su época como linebacker sin beca en Cincinnati. "¿Se vería mejor así?"
Travis, ala cerrada con el número 87 de los Kansas City Chiefs, coincidió en que "alrededor de 40" sería lo adecuado para Jason hoy en día. Y mientras Jason miraba al suelo, decepcionado, lamentando su condición de liniero, suspiró: "Qué deprimente".
Sin embargo, Jason ha notado aspectos positivos sobre su exitoso viaje de pérdida de peso , que comenzó cuando se retiró de la NFL en enero de 2024.
“Pesé 130 kilos durante la mayor parte de mi carrera en la NFL y espero perder algunos”, declaró a GQ en junio de 2024. “Peso unos 125 kilos. Ahora mismo he bajado casi 9 kilos”.
Y el analista de ESPN continuó explicando que el trabajo que había realizado para perder esos kilos ya había valido la pena.
“Es difícil imaginar perder casi nueve kilos más, siendo sincero. Pero mi espalda ya se siente mejor”, explicó. “Mis rodillas ya se sienten mejor. Así que espero que otros nueve kilos me permitan jugar con mis hijos con más facilidad”.
Para conocer más celebridades sobre sus viajes de pérdida de peso, siga leyendo.
Tammy Slaton puede ser una estrella de 1,000-Lb. Sisters de TLC, pero no quería estar atada a ese título para siempre.
" He bajado 227 kilos , unos 227 kilos", dijo la mujer de 38 años en una confesión en un episodio de su programa de abril de 2025. "Cuando estaba en mi punto máximo, pesaba más de 317 kilos. Ahora mismo, peso 107 kilos".
Se sometió a una cirugía bariátrica en 2022, una decisión que su médico elogió como la correcta para ella.
“Tammy ha demostrado constantemente su dedicación a realizar cambios sostenibles en su estilo de vida para maximizar los beneficios de su cirugía”, declaró el Dr. Eric Smith a People en octubre de 2024. “He enfatizado la importancia de hacer pequeños ajustes diarios para asegurar no solo su progreso continuo, sino también su éxito a largo plazo. Está verdaderamente comprometida con su camino hacia la salud”.
Parece que cada vez que Jelly Roll pisa una alfombra roja, pierde una cantidad considerable de peso .
"Empecé con 240 kilos y esta mañana pesaba 160 kilos", le dijo el cantante Jason DeFord a Pat McAfee en abril de 2025 durante el programa en vivo Big Night Aht del presentador de ESPN. "¡Voy a perder otros 45 kilos y a hacer paracaidismo con mi esposa en Suecia, cariño!"
El artista de 1,85 metros admitió que necesitaba cambiar su relación con la comida para llegar a donde quería. "Siempre he dicho que creo que la obesidad está directamente relacionada con la salud mental", explicó en un episodio de octubre de 2024 de On Purpose With Jay Shetty . "Sé lo fácil que es para la gente decir: '¡Deja de comer tanto, haz ejercicio, es tan fácil!'. Ojalá viera la comida de esa manera".
El peso todavía era “la montaña” que tenía frente a él, señaló Jelly Roll, pero sus cambios en el estilo de vida estaban funcionando.
"Estoy aprendiendo, soy muy diligente", dijo. "Me lo tomo en serio, bebo mucha agua, me zambullo en el agua fría, como bien, me va bien".
Al Roker no estaba bromeando con el título de su libro de cocina Recetas para vivir .
Porque después de haber perdido 100 libras con mucho esfuerzo , el veterano meteorólogo de TODAY literalmente predica con el ejemplo (apunta a dar al menos 10.000 pasos al día), cuidando lo que come e incluyendo algún tipo de ejercicio a diario.
"Mi mantra es 'algo es mejor que nada'", declaró a People en una entrevista en junio de 2025. "Quizás corras maratones o participes en competiciones de levantamiento de pesas, pero creo que la mayoría de la gente solo busca un nivel de condición física que mejore su calidad de vida".
Roker se sometió a una cirugía de bypass gástrico en 2002 para iniciar su camino hacia el fitness, pero reconoció que "no existe una solución mágica".
La cirugía "no es el fin", aconsejó. "Aún tendrás que esforzarte".
Si bien antes era conocido por su trasero levantado, el ex centro de los Philadelphia Eagles Jason Kelce ha estado ocupado mostrando su musculoso cuerpo .
No es que el atleta no haya estado en forma durante sus 13 años de carrera en la NFL, pero ha bajado al menos 25 libras de su peso de juego de 295, compartiendo que durante el torneo de golf pro-am Truist Championship 2025 en Filadelfia pesaba alrededor de 270.
Todo esto forma parte de su plan de jubilación. "Siento que, por alguna razón, con 113 o 119 kg seguiré siendo grande y estaré contento con mi aspecto sin tener abdominales marcados", declaró Kelce a GQ en junio de 2024. "Pero aún podré mantener un poco esa estatura".
Realmente, el aspecto más importante para el padre de cuatro hijas con su esposa Kylie Kelce era poder seguir el ritmo de sus hijos.
Al pesar 125 kilos, "mi espalda ya se siente mejor", compartió. "Mis rodillas también. Así que, con suerte, otros 9 kilos me ayudarán a jugar con mis hijos con más facilidad".
No fue sólo un cambio de escenario lo que ayudó a Rosie O'Donnell , quien se mudó con su familia desde los EE. UU. a Irlanda.
" He perdido más peso aquí ", compartió en un TikTok de marzo de 2025. "Tomo Mounjaro para la diabetes y uno de los efectos secundarios es que pierdes peso".
La expresentadora de View había ido recientemente a comprar ropa que le quedara mejor en Dublín. "Soy de esas personas", dijo, "que siempre han tenido problemas de peso y ahora que uso una talla grande, en lugar de una XL o una 2XL, me resulta chocante".
Jazz Jennings se embarcó en un viaje de dieta y fitness en 2022, y dos años después explicó en Instagram: «Por fin me cuido después de años descuidando mi salud. Me había descuidado muchísimo con la comida. Estoy muy orgullosa de mi pérdida de peso y siento que mi confianza se refleja en mí».
En agosto de 2024, la estrella de I Am Jazz compartió que había perdido casi 100 libras y estaba "muy orgullosa" de su progreso.
Resulta que Christopher Schwarzenegger es un descendiente directo del viejo bloque musculoso.
El más joven de los cuatro hijos de Arnold Schwarzenegger y su ex esposa Maria Shriver mantuvo un perfil bajo mientras perdía 30 libras , pero ahora volvió a la acción.
"No es algo que se consigue de la noche a la mañana, pero requirió mucho ensayo y error", compartió en mayo de 2025 en la Cumbre Inaugural Beacher Vitality Happy & Healthy, señalando que el simple hecho de dejar el pan marcó una gran diferencia. "Y aún hoy, cuando veo fotos del antes y el después, no siento que sea un 'después' todavía".
Mientras tanto, Christopher no dejó que un siete veces Mr. Olympia se enterara de su plan.
“Nunca podría decirle: 'Tienes sobrepeso'” , declaró su padre, Arnold, a The Times en junio de 2025. “Seguimos introduciendo alimentos saludables. Siempre lo incluimos en el gimnasio y en todo tipo de actividades. Y entonces, de repente, decidió que quería estar delgado. Y ahora lo está. Así que, por supuesto, es fantástico: la autodisciplina y la automotivación. Siempre sentí que algún día tendría que venir de él, y así fue”.
A Chrissy Metz no le gusta correr "a menos que me persigan", bromeó, pero es una gran fanática del entrenamiento de fuerza, y hacer ejercicio es parte del régimen que la llevó a perder 100 libras.
"Quiero envejecer lo mejor posible y quiero ser fuerte", declaró la exalumna de This Is Us a DailyMail.com en abril de 2025. "Y ese es realmente el motor detrás de todo esto".
Para Metz, envejecer con gracia significa “mantenerse fuerte y flexible”, por lo que intenta mantenerse activa todos los días.
Ser un tipo corpulento y bonachón era parte del paquete cuando John Goodman protagonizó Roseanne en los 90, llegando a pesar 180 kilos, como le contó a David Letterman en 2010. Sin embargo, para el estreno de " Los Conners " en 2018, el patriarca de la familia, Dan Conner, había hecho algunos cambios en su estilo de vida.
Goodman dejó de beber en 2007 , el primer paso en su camino para ponerse en mejor forma, mientras que sus actividades favoritas incluían el boxeo y pasear a sus perros.
"Estoy sudando mucho, pero no me estoy volviendo loco", le dijo a People. En 2010, compartió que había perdido alrededor de 100 libras haciendo ejercicio seis días a la semana y eliminando el azúcar de su dieta.
En total, el actor de 1,88 metros ha perdido alrededor de 90 kilos desde que alcanzó su peso máximo.
"Me cansé, me harté de mirarme", declaró Goodman a ABC News en 2016. "Te estás afeitando frente al espejo y no quieres mirarte. Se vuelve peligroso".
Oprah Winfrey ha estado compartiendo los altibajos de su viaje de pérdida de peso durante décadas.
Desde ponerse jeans ajustados y sacar un carro cargado con 67 libras de grasa para sorprender a la audiencia del programa de Oprah Winfrey en 1988, hasta comprar una participación en WeightWatchers en 2015 , ha usado su plataforma para mantener la conversación.
Y retomando el tema del día, reveló en marzo de 2024 en An Oprah Special: Shame, Blame and the Weight Loss Revolution que, además de comer porciones más pequeñas y mantenerse activa, estaba tomando medicación para ayudar a regular su peso.
"No se trata de una sola cosa", dijo sobre su secreto para mantenerse en forma, "son varias cosas".
Su objetivo con el especial, explicó Winfrey, era "comenzar a liberar el estigma, la vergüenza y el juicio; dejar de avergonzar a otras personas por tener sobrepeso o por cómo eligen perder o no peso; y lo más importante, dejar de avergonzarnos a nosotros mismos".
Lizzo simplemente quería sentirse mejor de la cabeza a los pies.
“Una vez que comencé a hacer ejercicio por salud mental, para tener una salud mental equilibrada o endorfinas, para no mirarme al espejo y sentirme avergonzada y disgustada conmigo misma”, explicó la cantante de “Good as Hell” en un TikTok de mayo de 2023 , “el ejercicio me ha ayudado a cambiar mi mente, no mi cuerpo”.
En un TikTok de enero de 2025, reconoció que estaba en un “viaje intencional de pérdida de peso” y que su objetivo era simplemente ser la mejor versión de sí misma.
“Incluso al final de mi proceso de pérdida de peso, no me considerarán delgada bajo ningún concepto”, dijo Lizzo. “Seguiré siendo considerada obesa mórbida según el IMC y mis colegas en internet seguirán llamándome 'espalda ancha'. Pero seré feliz”.
Un segundo después, el video saltó a Lizzo exclamando: "Y yo soy feliz", mientras mostraba una pantalla que mostraba que su grasa corporal había disminuido en un 16 por ciento y había reducido 10,5 puntos de su índice de masa corporal (IMC).
“Que esto te recuerde que puedes lograr cualquier cosa, cualquier cosa , que te propongas”, añadió. “Ahora creo que es hora de fijar nuevas metas”.
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